Test facial
Un test facial doux et précis pour comprendre les besoins de votre visage, révéler son équilibre naturel et découvrir comment le yoga du visage peut l’accompagner avec justesse.
#1. Quel est votre âge ?
#2. Comment trouvez-vous votre peau ?
#3. Quelle est la nature de votre peau ?
#4. Quelle est votre principale préoccupation ?
#5. Avez-vous une routine de soins ?
#6. Portez-vous une protection solaire avant de sortir ?
#7. Vous maquillez-vous tous les jours ?
#8. Combien de repas prenez-vous par jour ?
#9. Consommez-vous fréquemment les boissons suivantes ?
#10. A quelle fréquence consommez-vous des produits sucrés (plats industriels, produits transformés, bonbons, gâteaux, soda) ?
#11. Combien de verres d’eau/tisanes buvez-vous par jour ?
#12. Quelle émotion domine le plus ?
#13. Comment jugeriez-vous la qualité de votre sommeil ?
#14. Avez-vous une pratique sportive régulière ? (Recommandations : 25 MET/semaine soit environ 7 heures de marche, 3 heures de footing, 5 heures de natation, 6,25 heures de vélo lent ou encore 3 heures de danse moderne par semaine.)
Résultat
Votre visage raconte une histoire de soin et d’attention.
Les traits sont détendus, la peau respire la lumière et la tonicité naturelle s’exprime avec grâce. Quelques gestes subtils de yoga du visage suffisent pour prolonger cette harmonie : stimuler la circulation, affiner l’ovale et renforcer l’expression de votre beauté naturelle.
✨ Rituels doux : Explorez des mouvements précis pour libérer les tensions subtiles et approfondir la relaxation musculaire.
🌸 Invitation : Découvrez nos séances sur-mesure pour entretenir et nourrir cet équilibre, comme un rituel quotidien de beauté consciente.
Votre visage possède un potentiel lumineux encore à révéler.
Certaines zones peuvent montrer des tensions légères ou une douceur à raffermir. Le yoga du visage, par des mouvements ciblés et une respiration consciente, permet de tonifier les muscles, stimuler l’éclat et restaurer la fermeté avec délicatesse.
✨ Rituels doux : Accordez de l’attention aux yeux, au front et aux joues, libérez les tensions et laissez circuler l’énergie naturelle.
🌸 Invitation : Initiez-vous à une séance guidée pour ressentir cette vitalité naissante et intégrer des gestes simples dans votre routine quotidienne.
Votre visage appelle un moment de soin délicat et bienveillant.
Fatigue, tension ou relâchement peuvent se manifester avec subtilité ou intensité. Le yoga du visage est un art doux et efficace pour revitaliser vos traits, harmoniser l’expression et faire naître un éclat naturel.
✨ Rituels doux : Commencez par des gestes simples et précis, accompagnés d’une respiration consciente, pour réveiller l’énergie faciale et relâcher les tensions en douceur.
🌸 Invitation : Offrez-vous une séance guidée, une immersion sensorielle qui initie un rituel quotidien de soin et de bien-être, pour que votre visage retrouve éclat et sérénité.